Фитнес-марафон «Крутые девчонки»
Фитнес-марафон для девушек, желающих привести себя в форму быстро и с гарантированным результатом, и без вреда для здоровья. Вы сможете получить фигуру своей мечты, а также выиграть отличные призы за результат. В нашем марафоне побеждают все!
Неудачный опыт занятий спортом или фитнесом, пробовали - не получилось
Страх неудачи мешает вам заняться собой, вести спортивный образ жизни
Нет результата
Плохой опыт
Сомневаетесь в себе
Вам не хватаем мотивации, нужен толчок для начала позитивных перемен в жизни
Вам скучно и неинтересно заниматься спортом и фитнесом в одиночестве
Нет мотивации
Нет компании
Вам не хватает знаний принципов ЗОЖ, построения тренировок, техники выполнения упражнений
Недостаточно знаний
Вам не удается самостоятельно привести себя в форму. Время идет - результата нет.
6 причин участвовать в марафоне
Если вы нашли хотя бы две похожие причины у себя, этот фитнес-марафон для вас!
Как мы добиваемся результата
Научим, поможем
В ходе марафона вы изучите основы правильного питания и научитесь самостоятельно составлять ежедневный рацион для себя и близких людей. Научим правильно разминаться, поможем освоить принципы построения тренировочного процесса, покажем правильную технику выполнения упражнений. Тренер корректирует питание и следит за динамикой изменения параметров тела
ЗОЖ - это привычка
Регулярные тренировки при соблюдении наших рекомендаций обеспечат вам выработку полезных привычек. ЗОЖ - это не так сложно, как вам могло показаться. Период адаптации к ЗОЖ составляет 21 день, после чего организм привыкает к новому стилю жизни, адаптируется к нагрузкам и изменению состава и количества принимаемой вами пищи

Заряжаем на победу
Участницы фитнес-марафона «Крутые девчонки» утверждают, что совместные тренировки и общение в кругу единомышленников мотивируют их на достижение грандиозных результатов. Успехи других девушек прибавят вам уверенности в себе! На марафоне вы сможете получить заряд мотивации на изменение образа жизни, а также обретете новых друзей
Крутые результаты наших девчонок
Ведущие марафона «Крутые девчонки»
Мария Кузовлева
Ведущая марафона на Обуховской Обороны
Татьяна Шелудько
Ведущая марафона на Турухтанных островах
Марина Татимбекова
Ведущая марафона на Передовиков и Народной
Маргарита Момотова
Ведущая марафона на Бухарестской
Что входит в фитнес-марафон
Тренировки
Силовые и функциональные тренировки 2 раза в неделю онлайн и 1 раз в фитнес-зале
Принципам правильного питания и ежедневный контроль рациона
Обучение
Постановка техники
Постановка и контроль техники выполнения упражнений во время тренировочного процесса
Контроль динамики
Еженедельный контроль динамики достижения результата
Общение в кругу единомышленников
Новые знакомства
Призы за результаты
Призы за лучший результат, первым трем участницам в каждом бассейне
Условия участия
В марафоне могут принять участие девушки от 16 лет (при отсутствии противопоказаний)
Продолжительность марафона - 21 день
Стоимость участия для клиентов бассейнов Атлантика - 1500 р.

В течение действия марафона:

  • Ведущие проводят групповые уроки для участников в формате онлайн на платформе Яндекс. Телемост и офлайн в зале групповых программ;
  • Для каждой группы создается свой чат в приложении Telegram, в котором ведущий отвечает на возникающие вопросы по программе питания, дает советы по тренировкам, координирует группу;
  • Ведущие проводят индивидуальные тренировки (по желанию клиентов) по специальным тарифам, либо подбирают инструктора тренажерного зала для достижения большего эффекта;
  • Ведущие ориентируют участников по процедурам центра красоты и здоровья для достижения большего эффекта.
Принять участие
Абонемент фитнес-марафон «Крутые девчонки» для клиентов бассейнов «Атлантика»
Старт марафона 15 марта! 
1 500
р.
2500
р.
Выберите бассейн
Что входит в марафон:
  • силовые/функциональные тренировки (2 раза в неделю онлайн и 1 раз в неделю в зале)
  • обучение принципам правильного питания, ежедневный контроль рациона
  • постановка и контроль техники выполнения упражнений
  • контроль динамики достижения результата
Для посетителей работает сауна, хаммам.

Основные условия

  • Срок действия — 21 день
  • Время посещения по расписанию
  • Активация (начало срока действия) абонемента — в течение 7 дней с момента приобретения абонемента, но не раньше срока старта марафона
  • Срок действия абонемента не приостанавливается
  • Абонемент доступен клиентам, имеющим действующий абонемент в бассейн и фитнес, либо в фитнес-клуб
Остались вопросы? Звоните (964) 388−47−92
Абонемент фитнес-марафон «Крутые девчонки + 4 посещения бассейна и фитнес-клуба»
Старт марафона 15 марта! 
10500
р.
15000
р.
Выберите бассейн

Включает посещение

  • Спортивного бассейна без ограничений
  • Оздоровительного бассейна вне времени проведения групповых занятий
  • Групповых занятий в спортивном и оздоровительном бассейне, в фитнес-залах (кроме платных программ)
  • Тренажерного зала, студии велотренировки — для абонементов, приобретенных по адресам: Бухарестская, Передовиков, Обуховской Обороны
  • Нового фитнес-клуба Atlantic Power Club — для абонементов, приобретенных по адресам: Петергофское шоссе, Турухтанные островах. Включает посещение зоны силовых тренажеров и кардио зоны, зоны единоборств, зоны функционального тренинга, кроссфит
  • Фитнес-марафона «Крутые девчонки»
Что входит в марафон:
  • силовые/функциональные тренировки (2 раза в неделю онлайн и 1 раз в неделю в зале)
  • обучение принципам правильного питания, ежедневный контроль рациона
  • постановка и контроль техники выполнения упражнений
  • контроль динамики достижения результата
Для посетителей работает сауна, хаммам.

Основные условия

  • Срок действия — 2 месяца
  • Время посещения бассейна и фитнес-клуба — пн-вс 7.00 — 22.00, марафона «Крутые девчонки» по расписанию
  • Количество посещений — 8 посещений тренировок по марафону в зале + 4 посещения бассейна и фитнес-клуба
  • Продолжительность занятия — не ограничена
  • Активация (начало срока действия) абонемента — в течение 7 дней с момента приобретения абонемента
  • Срок действия абонемента не приостанавливается
Остались вопросы? Звоните (964) 388−47−92
Расписание марафона
Бухарестская
вт - 19:00 онлайн
чт - 19:00 в зале
сб - 12:00 онлайн
Передовиков
пн - 19:00 онлайн
ср - 20:00 в зале
пт - 20:30 онлайн
Обуховской Обороны
пн - 19:00 онлайн
ср - 20:00 онлайн
пт - 19:00 в зале
Турухтанные острова
пн - 20:00 онлайн
ср - 19:00 в зале
пт - 19:00 онлайн
Народная
пн - 19:00 онлайн
ср - 19:00 онлайн
пт - 19:00 в зале
Click to order
Вы выбрали:
Total: 
Ваше имя и фамилия
Контактный телефон
Адрес электронной почты
Я ознакомлен(а) и согласен(на) с:

ул. бухарестская 22 к.4а
ул. передовиков 5а
пр. Обуховской обороны 301а
дорога на Турухтанные острова 6 к.2
ул. Народная 3 к.2
+7 (812) 983-60-62
Каждый день: с 6:30 до 22:30